Πόσο περπάτημα χρειάζομαι κάθε μέρα για να χάνω σταθερά κιλά;
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε…
Άρθρα για:Υγεία
Αλκοόλ – Μελέτη: Η έντονη κατανάλωση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών
Όσοι καταναλώνουν οκτώ ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών που ονομάζονται υαλώδης αρτηριοσκλήρυνση. Αυτό διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε…
Κάνει να πίνουμε νερό με λεμόνι κάθε μέρα; Οι ειδικοί εξηγούν
Τον τελευταίο καιρό επικρατεί μια «τρέλα» στα socila media σχετικά με την κατανάλωση νερού με λεμόνι. Έχει όμως πραγματικά όφελος…
Ανακοίνωση Μαιευτικού Tμήματος Κ.Υ. Φαρσάλων
Το Κέντρο Υγείας Φαρσάλων συμμετέχει στο Εθνικό Πρόγραμμα για την Πρόληψη του Καρκίνου του Τραχήλου της Μήτρας που απευθύνεται σε…
Με ακρίβεια πλέον η διάγνωση σπάνιων αιματολογικών νοσημάτων στο νοσοκομείο Παπανικολάου
Εφόσον υπάρξει έγκαιρη διάγνωση, τότε οι ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια νέων φαρμάκων. Με ακρίβεια γίνεται πλέον στη…
Αρρυθμίες: Σταματήστε άμεσα την κολπική μαρμαρυγή – Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι
Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας τύπος αρρυθμίας, κατά την οποία οι άνω θάλαμοι της καρδιάς (κόλποι) χτυπούν ακανόνιστα και ασυντόνιστα…
Προσωπικός γιατρός: Επιπλέον γιατροί μέχρι τον Ιούνιο
«Μέχρι τέλος Ιουνίου θα έχουμε καλύψει το σύνολο του πληθυσμού» τόνισε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη. Η αναπληρώτρια Υπ.…
Φτέρνισμα: Γιατί δεν πρέπει να το «πνίγουμε» – Τι θα συμβεί
Σίγουρα το φτέρνισμα σε κλειστό χώρο με πολυκοσμία αποτελεί έναν πολύ καλό λόγο να στραφούν όλα τα βλέμματα πάνω σας,…
Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
Το ιδανικό βάρος ενός ατόμου μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό από εκείνο ενός άλλου ατόμου και ας έχουν το ίδιο…
Δυσκοιλιότητα: Τι να πίνουμε κάθε πρωί για να λειτουργεί εύρυθμα το έντερο
Υπάρχουν πολλά όπλα από το οπλοστάσιο της κουζίνας που μπορούν να ανακουφίσουν το έντερο που ταλαιπωρείται από δυσκοιλιότητα. Στην προκειμένη…
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε – Ποια ηρεμούν το στομάχι
Εκτιμάται ότι ένας στους τρεις ενήλικες βιώνει τα αρνητικά συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης με συμπτώματα όπως παλινδρόμηση της τροφής ή των οξέων του στομάχου,…
Νεφρά: Το δημοφιλές ρόφημα που τα θωρακίζει – Ένα φλιτζάνι την ημέρα αρκεί
Δεν υπάρχει ίσως ρόφημα που να έχει μελετηθεί περισσότερο από τον καφέ, με τις περισσότερες έρευνες να συγκλίνουν στα οφέλη…
Φάρμακα: 6 στους 10 ασθενείς διακόπτουν τη θεραπεία τους λόγω οικονομικών προβλημάτων
Το 60% των ασθενών διακόπτει τη θεραπεία του κυρίως λόγω οικονομικών προβλημάτων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ευρωπαϊκών μελετών που διεξήχθησαν από…
Αυτά είναι τα ροφήματα που γερνάνε το δέρμα
Yπάρχουν τρία ποτά τα οποία είναι παράγοντες μείωσης της ελαστικότητας του δέρματος και εμφάνισης ρυτίδων και σκούρων κηλίδων. Σύμφωνα με…
Το αποξηραμένο φρούτο που «κάνει θαύματα» στις 55αρες – Δείτε γιατί
Το υγιές εντερικό μικροβίωμα αποτελεί κλειδί για τη σωματική και ψυχική υγεία καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, με κατά…
6 τροφές για να αντιμετωπίσετε γρήγορα την δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα. Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι το 16% όλων των ενηλίκων και το ένα τρίτο των…
Ποια σημεία του σώματος δεν πρέπει να ξυρίζεις ποτέ
Συνηθίζουμε να απομακρύνουμε τις τρίχες από διάφορα σημεία του σώματός μας για καλλωπιστικούς λόγους, αλλά και για την καλύτερη υγιεινή μας. Ή…
Το «μαγικό» τυρί που «κλείνει την πόρτα» στην οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση είναι χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών, κατά την οποία παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και ποιότητάς τους,…
Σε εφαρμογή από αύριο ο Eθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας – Τι θα περιλαμβάνει – Τέλος τα ΚΕΠΑ
Τον «Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας» παρουσίασαν το μεσημέρι της Δευτέρας ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου και η…
Οι κίνδυνοι που κρύβει το βούτυρο – Ευρήματα μελέτης σε πάνω από 200.000 καταναλωτές
Αποκαλυπτικά αλλά και απογοητευτικά τα ευρήματα νέας μελέτης για την επίδραση του βούτυρου στην υγεία Η σχέση μεταξύ της πρόσληψης…